: : Мегалайнерам : :
: : Скачать с внешки : :
: : Игры онлайн : :
: : Разное : :
: : От 18 и старше : :
: : Скачать бесплатно : :
: : Радио и ТВ : :
Радио мегалайнерам

ТВ мегалайнерам
: : Отвлекемся : :

Играть игру War Machine

Гонки на смерть!

: : Партнеры : :

Обратная связь Связь с администрацией

: : Популярное : :
: : SMS на Beeline : :

Отправить смс

Номер телефона
Ваше сообщение


Kод:
Код
: : Последние комментарии : :
Бесплатный трафик для мегалайнеров

Система Обучения - Мускулы и Фитнесс (DVDRip)
Система Обучения - Мускулы и Фитнесс (DVDRip)

Представляем вашему вниманию систему тренировок от Jory Rosen'а, которая состоит из 5-ти отдельных фильмов. Тренировка проходит в основном с железом. В каждой отдельном фильме показывают как тренировать определенную часть тела и дают рекомендации сколько делать. Язык озвучивания только английский, но он нисколько не мешает пониманию, так как все доходчиво видно на экране.



Тренировка №1: Muscle & Fitness Training System - ABS (Пресс)



Информация по файлу:

Продолжительность: 00:34:52

Видео: Разрешение: 576x432, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1275 Kbps, Фактор качества: 0,18 b/px

Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 124 Kbps



Тренировка №2: Muscle & Fitness Training System - ARMS (Бицепсы, Трицепсы)



Информация по файлу:

Продолжительность: 00:37:39

Видео: Разрешение: 560x416, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1027 Kbps, Фактор качества: 0,15 b/px

Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 44100 Hz, Битрейт: 80 Kbps



Тренировка №3: Muscle & Fitness Training System - Back & Legs (Спина, Ноги)



Информация по файлу:

Продолжительность: 00:49:27

Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 763 Kbps, Фактор качества: 0,13 b/px

Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps



Тренировка №4: Muscle & Fitness Training System - Chest & Shoulders (Грудь, Плечи)



Информация по файлу:

Продолжительность: 00:42:35

Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 898 Kbps, Фактор качества: 0,16 b/px

Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps



Тренировка №5: Muscle & Fitness Training System - Home Training (Тренировка дома)



Информация по файлу:

Продолжительность: 00:52:49

Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 802 Kbps, Фактор качества: 0,14 b/px

Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 120 Kbps



Вид спорта:
Обучающее видео

Режиссер: Jory Rosen

Язык: Только английский

Качество: DVDRip

Размер: 1,63гб



Система Обучения - Мускулы и Фитнесс (DVDRip)

Система Обучения - Мускулы и Фитнесс (DVDRip)




Скачать Система Обучения - Мускулы и Фитнесс (DVDRip)




Похожие новости (возможно здесь есть то, что Вам нужно):